หัวใจหลักคือการออกแบบ แบบฝึก ให้เหมาะสม

ซึ่งมีสูตรง่ายๆ คือ

 

50% – Skill Development
25% – Strategy (plays, offense, defense)
25% – Small Sided Games / Scrimmage

รวมเป็น 100% ในการฝึกซ้อมในทุกๆวัน

ตราบเท่าที่เดินตามโปรแกรมซ้อมนี้ การซ้อมห่วยๆจะไม่เกิดขึ้น ง่าย นอกจาก ตัวนักกีฬาเองที่ไม่มีวินัย

แต่ หากอยากลดความผิดพลาดในการแข่งขัน

เราก็ต้อง มีแผนที่เหมาะสมกับทีมของแต่ละคน เพราะ บางทีมมีเซ็นเตอร์ตัวเล็ก ก็ต้องใช้กลยุทธ์อย่างหนึ่ง หรือบางทีมมีปีกยิงแม่น ก็ต้องใช้แผนบุกอีกแบบหนึ่ง

ซึ่งหากต้องการเรียนรู้แผนบุกในหลายๆรูปแบบ เพื่อนๆสามารถเรียนได้จาก ที่นี่ที่เดียวจบ

 

🎯ใครคุมบอลไม่อยู่

🎯 เลี้ยงไม่คล่อง

🎯 โดนล้วงง่ายๆ

แล้วอยากแก้ไข แบบถูกวิธี

🎉 ผมขอแนะนำ

คอร์สสอนเลี้ยงบาส คอร์สนี้ครับ 🏀

พร้อมของแถมที่หาที่ไหนไม่ได้อีกแล้ว

สนใจคลิก