เลี้ยงลอดขา จังหวะข้าม ทำยังไง

จากตอนที่แล้ว เราฝึกจังหวะอยู๋กับที่กันไปแล้ว ใครยังไม่ได้ดู กดที่รูปด้านล่าง นะ

คำถามจากทางบ้าน

เด็กๆฝึกลอดขาได้แล้ว แต่ไม่รู้จะไปทางไหนต่อ?

งั้นมาลุยกันต่อ

1 ก่อนบอลลอดหว่างขา

เราต้องถ่ายน้ำหนักตัวไปทางที่เราเริ่มเลี้ยงบอล ในตัวอย่างเป็น ข้างขวา

ขาขวาปักหลักเอาไว้ สืบเท้าซ้ายมาด้านหน้า (เฉียง 45 องศา)

กดบอลลอดหว่างขา พร้อมบิดแกนลำตัวไปทางซ้าย

2 ระหว่างบอลลอดขา

จุดสังเกตุคือ โคนตรงหน้า คือ คนป้องกัน ถ้าเราข้ามมาตรงๆ จะชนกับคนป้องกัน มีโอกาสเสียฟาวส์ได้ หรือไม่ก็อาจจะเสีย เทินโอเวอร์

ดังนั้นเวลาข้ามบอล ให้ข้ามออกไปด้านข้างเสมอๆ

พอบอลลอดพ้นหว่างขา ให้เอามือซ้ายมารองรับบอลเอาไว้ ลำตัวเตรียมพุ่งไปทางซ้าย แขนขวายกขึ้นบังบอลเอาไว้ ป้องกันการโดนล้วงบอลจากมือ

3 จังหวะก้าวต่อไป

ให้โน้มตัวไปทางด้านซ้าย 45 องศา พร้อมกับถอนขาขวาเพื่อก้าวไปข้างหน้าด้วยความเร็ว

จังหวะที่เท้าขวาหลุดจากพื้นจะต้องเป็นจังหวะที่บอลหลุดจากมือด้วยเช่นกัน แต่ในสถานการณ์จริง มันเร็วจี๋ จนเรามองไม่ทัน ว่าขาหลุดก่อน มือปล่อยบอลไหม แต่ถ้าจังหวะมันดูลื่นไหล ไม่ขัดตา กรรมการก็จะปล่อยให่เล่นต่อไป เพื่อความลื่นไหล ของเกมการแข่งขัน

จังหวะก้าวเท้าขวาไปข้างหน้า เราต้องเคาะบอลไปด้วย ไม่งั้นก็ ทราเวลิ่ง นะ

พอกระชากหลุดตัวประกบไปแล้ว ก็ก้าวขาซ้าย+เลี้ยงบอลด้วยมือซ้ายต่อไป เพื่อเล่นจังหวะอื่นๆ ได้ เช่น ครอสโอเวอร์ หรือ หยุดแล้วยิง หรือ หยุดแล้วส่ง เป็นต้น