พื้นฐานบาสเกตบอล

วันนี้ผมมี 6 ท่าออกกำลังกายที่ทำให้กระโดดได้สูงขึ้น มานำเสนอ

สอนแผนบุก man to man ครับ วันนี้

นักบาสหนึ่งคนต้องเล่นได้มากกว่าสามตำแหน่งขึ้นไปถึงจะสามารถอยู่รอดได้ในอนาคต

“ยังจำตอนมันต้องวิ่งรอบสนามยี่สิบรอบทุกวัน เพราะลงทีมทีไรก็แพ้ตลอด ตอนนั้นแม่มโคตรน่าสงสารอ่ะ” อันนี้อดีตเพื่อนร่วมทีมรุ่นพี่ขอแจม