3 ขั้นตอน ข้ามบอล ขั้นเทพ!

ในแบบฝึกนี้ สิ่งที่คุณต้องมีเพิ่มเติม คือ โคนเล็ก สำหรับฝึกฝน ถ้าไม่มี ทำไงละโค้ชจอห์น?

ผมแนะนำ ขวนน้ำดื่ม (ขวดเล็ก) ก็ใช้แทนกันได้ครับ ^^

สิ่งที่เรากำลังจะฝึกกันวันนี้ ก็ประมาณ นี้นะ

ฝึก Drop และก้มต่ำ หยิบกรวย

การข้ามที่ดี ต้องก้มให้ต่ำๆ จะก้มต่ำได้ ก็ต้องฝึกด้วยการก้มหยิบอะไรบางอย่าง เช่น กรวยหรือ ขวดน้ำ

การมีอะไรบางอย่างอยู่ในมือข้างที่ไม่ได้เลี้ยงบอล จะช่วยให้เราเลี้ยงบอลได้แข็งขึ้น

สรุป

1 ก้มต่ำๆ

2 ไปด้วยความเร่ง

3 จบด้วยวางบอล

Dame 5 เรืองแสงในที่มืด มือสอง สภาพ นางฟ้าๆ ราคา 1,290 บ. สนใจคลิกเลย

ใส่ความเห็น

error: Content is protected !!