5 แบบฝึกชู้ต สำหรับคนหัดเล่นบาส (ผู้เริ่มต้น)

ทั้งหมดอยู่ในคลิปนี้แล้วครับ เชิญเสพ!

Read more

10 สิ่งที่เพื่อนร่วมทีมที่ยอดเยี่ยมไม่ทำ

จงเลือกคบเพื่อนที่ทำให้เรา เติบโตไปด้วยกัน ถ้าเลือกได้

แต่ถ้าเลือกไม่ได้ ก็ให้หลีกห่างออกมาจากคนนิสัยแย่ๆ แทน

แล้วจะรู้ได้ยังไงว่า ใครคือเพื่อน(ร่วมทีม)ที่ดี

นี่คือ 10 สิ่งที่เพื่อนร่วมทีมที่ยอดเยี่ยมไม่ทำ

Read more

6 ขั้นตอน โฟร์เตอร์ ขั้นเทพ!

นิยามของ โฟร์เตอร์ ของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันอีก บางคนมองว่า ท่าโฟร์เตอร์ ต้องลงเท้าคู่เท่านั้น หรือบางคนมองว่า การโฟร์เตอร์นั้นต้องใช้มือเดียว

Read more

3 เคล็ดไม่ลับ เลี้ยงบอลด้วยความเร็ว

เคยเป็นไหม เวลาได้จังหวะฟาสเบรค เลี้ยงบอลเร็วๆ แล้ว หลุดมือบ้าง โดนตรีนตัวเองบ้าง วิ่งเลยบอลบ้าง?

Read more

11 เคล็ดลับ ก่อนไปคัดตัว

วันแรกของการคัดตัวอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าปวดหัวสำหรับคุณ
ไม่ว่าคุณจะเล่นมานานแค่ไหนหรือเข้าร่วมการทดสอบกี่ครั้ง
ทุกคนก็จะรู้สึกประหม่าก่อนที่จะเดินเข้าไปในโรงยิมฯ
วันนี้ผมจะมาแนะนำเคล็ดลับ 11 ข้อ ก่อนไปคัดตัว ให้คุณรู้

Read more

วิธีวิ่งตัด 45 cut (Slice Cut) ตีโซน 2-3

สวัสดีครับ พบกันอีกครั้ง กับแนวทางการ เล่นบาสเกตบอล แบบเป็นระบบ เป็นแบบแผน วันนี้จะมายกตัวอย่าง เป็นกรณีศึกษาการวิ่งตัดในมุม 45 องศา ว่ามันเป็นยังไง

Read more

เป็นนักบาสไทย ต้องเล่นได้ทุกตำแหน่ง!

นักบาสหนึ่งคนต้องเล่นได้มากกว่าสามตำแหน่งขึ้นไปถึงจะสามารถอยู่รอดได้ในอนาคต

Read more

Basketball Practice Plan รูปแบบการฝึกซ้อมบาสเกตบอล

“Players win games. Coaches win practices”.

Read more
error: Content is protected !!